Επειδή δεν ακολουθώ μια δίαιτα χωρίς γλουτένη, στοχεύω πραγματικά να πάρω την τέλεια υφή σε οποιεσδήποτε συνταγές GF μοιράζομαι αν δεν είναι τόσο καλή ή καλύτερη από μια ελκυστική έκδοση, δεν έχει αναρτηθεί. Αυτά είναι πραγματικά καλά καλά.
Χρησιμοποιώ σκόνη βανίλιας επειδή το εκχύλισμα είναι απαγορευτικά ακριβό εδώ και δεν μπορώ να πάρω το Liquor τώρα για να φτιάξετε τη δική μου. Χρησιμοποιήστε ένα κουταλάκι του γλυκού εκχυλίσματος στη θέση της σκόνης βανίλιας και χτυπήστε το στα υγρά συστατικά. Δεν υπάρχει βανίλια; Χρησιμοποιήστε κανέλα ή άλλο μπαχαρικό που σας αρέσει αντ 'αυτού.
Χρησιμοποιήστε το κακάο ή το ψήσιμο κακάο, είτε εργάζονται εδώ. Το κακάο κάνει ένα πλουσιότερο, πιο σκούρο μπισκότο. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε το κακάο και όχι το μίγμα ποτών κακάο δεν πρέπει να είναι ζάχαρη, στερεά γάλακτος, κλπ. Στη λίστα συστατικών.
Αφήστε τη σύνδεση! Για περισσότερες oe, ακολουθήστε μαζί στο Instagram, το Facebook και το Pinterest, αγοράστε το ενιαίο βιβλίο μαγειρικής αυγών ή Εγγραφείτε για νέες θέσεις μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Εάν κάνετε αυτή τη συνταγή, η αγάπη για να δείτε! Ετικέτα τις εκδόσεις Instagram με concresegalyggs και conceptingallyggs .
Το ακατέργαστο αλεύρι ρεβίθι έχει γεύση τρομερό! Δεν μπορώ να τονίσω αρκετά πόσο κακό θα δοκιμάσω όταν το αλεύρι ρεβίθι είναι σε αυτό! Θα είναι Magically Γυρίστε νόστιμα μόλις μαγειρευτεί, αλλά μην γλείφετε τα δάχτυλά σας αν έχετε κάποιο κτύπημα πάνω τους ή θα το μετανιώσετε.
Πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι ό, τι κάνετε με αυτό το αλεύρι μαγειρεύεται μέσα από όλη τη διαδρομή! Εάν υπάρχει ένα μικρό τμήμα το τμήμα στη μέση, θα δοκιμάσει τρομερό και θα καταστρέψει το πιάτο σας.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω τα κονσερβοποιημένα ρεβίθια;
Αν και το αλεύρι ρεβίθι δεν είναι ένα παραδοσιακό αλεύρι στις ΗΠΑ όπου ζουν, αφού τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν γίνει συνηθισμένες, μπορείτε τώρα να το βρείτε σε σχεδόν κάθε παραδοσιακό παντοπωλείο, υγιεινό φαγητό ή φυσικό παντοπωλείο . Είναι συνήθως με τα αλεύρια ειδικότητας ή στο τμήμα του κόκκινου μύλου του Bob. Μπορείτε επίσης να παραγγείλετε εύκολα στο Amazon.
Μπορείτε επίσης να τα γνωρίζετε ως Mini Crushless Ρεβίθια Quiche, Muffin ομελέτα, Ό, τι θέλετε να τους καλέσετε, τους καλώ εύκολα, υγιεινά και νόστιμα!
Αποθηκεύστε τα ψυγμένα muffins ρεβίθια σε ένα αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για έως και 5 7 ημέρες. Για μεγαλύτερη αποθήκευση, θα διατηρούν καλά σε ασφαλή και ασφαλή δοχεία ή baggies στον καταψύκτη για έως και 2 3 μήνες. Αφήστε την απόψυξη πριν από την επαναθέρμανση. Τα muffins για επαναθερμίωση είναι φανταστικές και μπορούν να θερμανθούν στον φούρνο φρυγανιτών ή φούρνο μικροκυμάτων.
Λατρεύω το αλεύρι Garbanzo φασολιών επειδή είναι φυσικά χωρίς γλουτένη και έχει ένα nutty, σχεδόν "χρυσό" γεύση σε αυτό. Σας τολμούν να είστε Περιπετειώδης και δοκιμάστε κάτι νέο. Μπορεί να εκπλαγείτε από το πόσο καλά γεύεται!
Αυτή είναι η δική μου προσωπική συνταγή που φτιάξατε εντελώς επάνω, έτσι είμαι λίγο μεροληπτικός προς αυτό, αλλά το λατρεύω. Είναι εξαιρετικά εύκολο να κυριολεκτικά μαστίγιο σε λίγα λεπτά με ένα πιρούνι σε ένα μπολ, έχουν μια θαυμάσια συνέπεια και είναι πολύ γεμίζοντας. Τώρα δεν μπορώ να φάω κανονικές τηγανίτες από τότε που είμαι συνηθισμένος σε αυτά!
Ξέρατε ότι μπορείτε να κάνετε το δικό σας αλεύρι ρεβίθι στο σπίτι; Είναι πραγματικά αρκετά εύκολο και πολύ πιο προσιτό από το να αγοράζετε προκατασκευασμένο αλεύρι ρεβίθι στο κατάστημα. Ποτέ μην ξεπεράσετε ξανά το αλεύρι ρεβίθι!
Έχετε ακούσει για αλεύρι ρεβίθι ή αλεύρι garbanzo; Είναι παρόμοιο με το gram αλεύρι ή το Besan αλλά κατασκευασμένο με λευκά ρεβίθια αντί για χωριστά καφέ ρεβίθια. Αν και βρίσκεται συχνά σε ασιατικά και μου πιάτα, φαίνεται να γίνεται όλο και περισσότερο mainstream και μοντέρνα.
Είναι επίσης εξαιρετικά προσιτή για να φτιάξετε το δικό σας αλεύρι ρεβιθιού στο σπίτι, ειδικά αν έχετε ήδη ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας ή μύλος καφέ στο σπίτι. Έχουμε ένα Ninja και το λατρεύω. Αποξηραμένα ρεβίθια έρχονται σε σάκους ένα κιλό λιγότερο από 2 σε περισσότερα μέρη καθιστώντας το μια πολύ καλύτερη διαπραγμάτευση από τα περισσότερα οργανικά τιμές των αλεύρων. Θα μπορούσε κάλλιστα να φτιάξετε το δικό σας αλεύρι ρεβιθιού στο σπίτι ώστε να μπορείτε να έχετε έτοιμο μέσα σε λίγα λεπτά!
Μπορείτε να το αντικαταστήσει ακόμα και για την τακτική άσπρο αλεύρι για όλες τις χρήσεις. Χρησιμοποιήστε φλιτζάνι αλεύρι ρεβιθιού για κάθε 1 φλιτζάνι ΟΦΑ regular άσπρο αλεύρι. Youâ να substitute μέχρι το ήμισυ του ποσού ΟΦΑ λευκό για όλες τις χρήσεις flour ζήτησε σε μια συνταγή witha αλεύρι ρεβιθιού. Αυτό είναι καλύτερο για τα πράγματα όπως τα γρήγορα ψωμιά και τα ψωμιά μαγιά, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τόσα πολλά είδη συνταγή: <α3> ομελέτες , ψωμί, κέικ, μπισκότα, πίτσα ζύμη κλπ
Από το κλείδωμα Covid, δεν ήμουν σε θέση να πάει στο ΙΚΕΑ, όπου σερβίρουν μπάλες λαχανικών. Έτσι στο αληθινό αυτο-συναρμολογημένο πνεύμα που το καθιστά τόσο διάσημο, έβαλα για να κάνω έναν κλώνο. Το ορυχείο είναι ακόμα καλύτερο. Το πρωτότυπο έχει πρωτεΐνη μπιζελιού και Kale, το οποίο βρίσκω ακριβό και ακαθάριστο, αντίστοιχα. Έκανα μερικές αλλαγές για να διευκολύνουμε το πορτοφόλι και τους γεύσεις, στη συνέχεια να τα ψήνεις. Ορισμένα συναρμολόγηση απαιτούνται. Σερβίρετε στυλ μπολ με ρύζι και την αγαπημένη σας σάλτσα.
Κύρια συστατικά Υποκαταστάσεις Â
Σερβίρετε: 1 muffin θερμίδες: 165kcal υδατάνθρακες: 5g λίπος: 7g κορεσμένο λίπος: 1g πολυακόρεστο λίπος: 1g μονοακόρεστο λίπος: 5g νατριούχο: 154 mg καλίου: 209mg ίνες: 3g ζάχαρη: 9g βιταμίνη Α: 21iu βιταμίνη C: 1mg ασβέστιο: 18mg Σίδερο: 1mg
