Υγιή επικλινές συνταγή Joe οικογένειά σας θα είναι μόνο η αγάπη

Υγιή επικλινές συνταγή Joe οικογένειά σας θα είναι μόνο η αγάπη

Αυτά τα σπιτικά επικλινές Joes χωρίς κέτσαπ θα είναι μια νέα αγαπημένη οικογένεια! Κατασκευασμένο χωρίς σάλτσα σόγιας ή ζάχαρη και χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, theyve πήρε μια μεγάλη νοτιοδυτική γεύση που θα εμπλουτίσουν τις αυτήν την παραδοσιακή συνταγή weeknight.

Ive έχουν εμμονή με το φαγητό προετοιμασία και εύκολο να παγώσει τις συνταγές που προσπαθεί να προετοιμασία για την άφιξη του πρώτου μας μωρού, και μία συνταγή που Ive ήθελε πάντα να κάνει με τη δική μου γύρισμα είναι επικλινές Joes! Παραδοσιακά φτιαγμένο με κέτσαπ και προσθήκη ζάχαρης, σε συνδυασμό με Worcestershire, συνέχισα την εξεύρεση μου <α1> αναψυχής αυτής της συνταγής να είναι μόνο είδος. δακτύλιο Ο. Thats όταν αποφάσισα ότι χρειάζεται λίγο περισσότερο μπαχαρικά και πρόσθεσε ένα κομμάτι ενός καπνιστή, Τέξας γεύση σε αυτό. Casey και θα μπορούσα να πάρετε αρκετό! Κάνουμε αυτό σχεδόν κάθε εβδομάδα τώρα και ήταν ένα τεράστιο χτύπημα της με την οικογένεια.

Αν είστε το κάνει από την αρχή, η παραδοσιακή συνταγή για προχειρότητα Joes μεγαλώσαμε με τα πακέτα αρκετή ζάχαρη μεταξύ του κέτσαπ και μαύρη ζάχαρη. Είναι καλό, αλλά νομίζω ότι η ζάχαρη κάνει για την έλλειψη thats που πραγματικών γεύση λείπει από προσθήκη μπαχαρικών. Κάνοντας αυτές τις προχειρότητα Joes χωρίς κέτσαπ, είστε εξοικονόμηση εαυτό σας μια μικρή επιπλέον ζάχαρη και περιττές <Α10> πρόσθετα . Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για εκείνους που βρίσκουν το κρεμμύδι να είναι ένα έναυσμα.

Μαζί με τη ζάχαρη, οι άνθρωποι τείνουν να προσθέσετε σάλτσα Worcestershire. Για εκείνους σε μια διατροφή ημικρανία, η ζύμωση καρύκευμα μπορεί να είναι <Α9> πιθανών σκανδάλη. Μαζί με τα κρεμμύδια και <α5> αντσούγιες , όσοι ευαίσθητο να γλουταμινικό θα ήθελε να είναι προσεκτικοί με φυσικό <α6> αρτύματα .

Τέλος, dont καν να μου ξεκίνησε για τα συστατικά Manwich. Theres απλά δεν υπάρχει ανάγκη για αυτό και συσκευασμένα είδη, όπως ότι μπορεί να είναι πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο. Με αυτό τον τρόπο, μπορείτε να ελέγχετε την ποσότητα του αλατιού προστίθεται στη συνταγή.

Το μόνο σημαντικό κοπής σε αυτή τη συνταγή είναι για το σκόρδο και τα κρεμμυδάκια, αλλιώς τα πάντα είναι ακριβώς που αποτελούν αντικείμενο ντάμπινγκ σε ένα τηγάνι. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι μέτρο! Έτσι, μια συντόμευση από τη χρήση κονσέρβες στοιχείο μπορεί να φαίνεται σαν του εξοικονομώντας πολύ χρόνο, αλλά πραγματικά του ίσως μόνο την εξοικονόμηση περίπου 5 λεπτά το πολύ.

Αυτά μαγειρέψτε σε λιγότερο από 30 λεπτά. Το μόνο που πραγματικά πρέπει να κάνουμε είναι να ροδίζουμε το κρέας, το στραγγίζουμε, ανακατεύουμε με το σκόρδο και τα κρεμμυδάκια, και προσθέστε όλα τα μπαχαρικά και τις ντομάτες. Theres όχι πολύ περισσότερο σε αυτό από αυτό. Σιγοβράζουμε συνολικά 10 λεπτά μέχρι η σάλτσα γίνεται λίγο παχύ και κάνει είστε.

Μπορείτε να κάνετε ακόμα και αυτά λίγο πιο υγιή, τοποθετώντας τη γέμιση πάνω από ψημένο russet ή γλυκοπατάτες, μαζί με κάποια ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι. Κοπή υδατάνθρακες; Δοκιμάστε πάνω από τα μακαρόνια σκουός ως σάλτσα ή κολοκυθάκια στυλ βάρκα. Αυτές οι αλλαγές λίγο θα τους κάνει να ΠΑΛΑΙΟ και Whole30 <α4> συμβατή αν αυτό επιπλέει το σκάφος σας.

Θερμίδες: 334kcal Υδατάνθρακες: 10g Πρωτεΐνη: 21g Λίπος: Κορεσμένα λιπαρά 23g: 9g Trans Fat: 1g Χοληστερόλη: 81 mg Νάτριο: 550mg Κάλιο: 611 mg Fiber: 2g Ζάχαρη: 5g Βιταμίνη Α: 366IU Βιταμίνη C: 24mg Ασβέστιο: 57mg Σίδηρος: 3mg

09/08/2019 Τι να εξυπηρετήσει με επικλινές Joes. Σερβίρουμε πάντα προχειρότητα Joes μας με μαγιονέζα με βάση, χωρίς ζάχαρη, σπιτική συνταγή λαχανοσαλάτα. Εμείς προτιμούμε να τρώμε προχειρότητα Joes μας ανοιχτή αντιμετωπίζουν. Είναι ακριβώς πάρα πολύ βρώμικο για να φάει ένα σάντουιτς. Έχουμε ακόμη γνωστό για να αφήσει έξω το ψωμί, σέσουλα μια μερίδα του προχειρότητα joe. honeybunchhunts rom. Προσανατολισμένος χρόνος ανάγνωσης 5 λεπτά

08.02.2018 Η σάλτσα σε αυτό το επικλινές Joe συνταγή κλήσεις για κύβους κρεμμύδι και πράσινο πιπέρι, και ένα αλμυρό μείγμα από σκόνη σκόρδου, μουστάρδα Dijon, κέτσαπ, και πάστα ντομάτας. σάλτσα Worcestershire και το ξύδι μήλου μηλίτη δανείσει λίγο zing, και σάλτσα μπάρμπεκιου καθώς και μια πρέζα ανοικτό καφέ ισορροπία σακχάρου όλα έξω με μια λεπτή γλυκύτητα. Σπιτική επικλινές Joes. rom squarandsoul. oEstimated ανάγνωση Χρόνος 4 λεπτά

04/16/2018 Αυτή η συνταγή έχει πολύ λιγότερη ζάχαρη από τις παραδοσιακές συνταγές προχειρότητα Joe, και είναι χωρίς γλουτένη και γαλακτοκομικά δωρεάν! Ένα πράγμα έχω να σημειωθεί είναι ότι μας αρέσει επικλινές Joes μας να είναι παχύ. Δεν ενδιαφέρομαι για τον καθαρισμό soupy κόκκινο χυμό από από όλα τα ρούχα τα παιδιά μου! Επίσης, εγώ προσωπικά δεν μου αρέσει όταν το κρέας κάνει το υγρός κουλούρι! Τέλος πάντων, είναι για αυτούς τους λόγους ότι αυτά τα υγιή επικλινές Joes. rom joyfoodsunshine. Προσανατολισμένος χρόνος ανάγνωσης 5 λεπτά

10.19.2017 μπορώ να χρησιμοποιήσω το δικό μου χωρίς ζάχαρη καφέ υποκατάστατο της ζάχαρης ή Sukrin χρυσό όταν κάνω σπιτικό χωρίς ζάχαρη επικλινές Joes, αλλά χρησιμοποιούν τακτικά καφέ ζάχαρη, αν προτιμάτε. Κετο προχειρότητα Joes σε χαμηλή σε υδατάνθρακες ψωμάκια χάμπουργκερ. Το αγαπημένο μου πράγμα για επικλινές Joes. rom lowcarbmaven. Προσανατολισμένη ώρα ανάγνωσης 3 λεπτά

03.04.2019 Κάνε την προχειρότητα Joe συνταγή λίγο πιο υγιεινό από την εναλλαγή έδαφος του βοείου κρέατος για το έδαφος της Τουρκίας. Επικλινές Joes μπορεί να σερβιριστεί και πάλι την επόμενη μέρα, αν προσθέσετε λίγο υγρό για να βοηθήσει να δημιουργήσει ένα λίγο πιο ατημέλητη σάλτσα joe. Για να αποφευχθεί περισσότερη ζάχαρη. rom dinnerthendessert. om

07/25/2017 Η συνταγή που παρασκευάζεται όπως στην κάρτα συνταγή κάνει το παιδί-φιλικό, καθώς και. Τούτου λεχθέντος, ξέρω ότι θα δοκιμάσετε ένα κλώτσησε-up έκδοση στο μέλλον. Γεια σας, νιφάδες τσίλι! Οι επικλινές Joes σερβίρεται μεγάλη σε ένα όμορφο χωρίς γλουτένη. rom nutritionicity. Προσανατολισμένος χρόνος ανάγνωσης 5 λεπτά

01.05.2021 επικλινές Joes είναι ένα μίγμα με βάση το κρέας που έχει σκόρδο, ντομάτα, ντομάτα σάλτσα και καρυκεύματα, μερικές φορές πιπεριά. Είναι παραδοσιακά σερβίρεται σε ψωμάκια χάμπουργκερ, αλλά είναι εξίσου νόστιμο ρύζι πάνω, το ρύζι κουνουπίδι ή σε φύλλα μαρουλιού. Αυτό είναι ένα εύκολο συνταγές. rom glutensugardairyfree. om 5/5

01/05/2021 Σπιτική επικλινές Joes Συμβουλές, τεχνάσματα, και εξοπλισμοί. Αν θέλετε να κάνετε το δικό σας σπιτικό επικλινές Joes για να αποφύγετε τα επεξεργασμένα συστατικά, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε all-φυσικό κέτσαπ. Η σάλτσα σε αυτό το επικλινές συνταγή Joe προορίζεται να είναι ελαφρώς γλυκιά, αλλά είναι πραγματικά ένα θέμα γούστου. Αν προτιμάτε μια πιο πικάντικη σάλτσα, μη διστάσετε να χρησιμοποιήσετε λιγότερο καστανή ζάχαρη. rom fivehearthome. om

07/05/2021 Χρυσή στραβοτιμονιά / Lakanto â € «Αυτά κετο <Α8> γλυκαντικές ουσίες είναι το αγαπημένο μου καφέ subs ζάχαρη χωρίς ζάχαρη προχειρότητα Joes. Αν είστε χρησιμοποιώντας μια διαφορετική μάρκα <α3> ερυθριτόλη ή allulose, γνωρίζουμε ότι theyre 70% ως γλυκό, έτσι θα θέλετε να προσθέσετε περισσότερο για να επιτύχουν την ίδια γεύση. Τοματοπολτός; Μηλόξυδο; Κετο επιλογές σας κουλούρι. Υπάρχει μια χούφτα των συνταγών. rom thelittlepine. om

02/26/2021 επικλινές Joes είναι μια οικογένεια αγαπημένη συνταγή δείπνο που έρχεται μαζί με τη χρήση απλά υλικά που πιθανόν να έχετε ήδη στο χέρι. μοσχαρίσιο κιμά, κρεμμύδι, πιπεριά, μαύρη ζάχαρη,. rom amandascookin. om

09/27/2021 Αυτή η κετο προχειρότητα Joe cornbread κατσαρόλα είναι χαμηλή σε υδατάνθρακες, χωρίς γλουτένη, και πολύ νόστιμα. μια μεγάλη επιλογή κετο για όσους αγαπούν την προχειρότητα σάντουιτς Joe, αλλά θέλετε να μείνετε σε κέτωση. Weve ενημερωθεί το κλασικό προχειρότητα Joe cornbread συνταγή κατσαρόλα με κάποια κετο-εγκεκριμένα συστατικά όπως η ζάχαρη χωρίς κέτσαπ και υποκατάστατο της ζάχαρης για να κρατήσει την καταμέτρηση υδατανθράκων σε χαμηλά επίπεδα. rom fittoservegroup. om

Οι 17/09/2021 Παραδοσιακά επικλινές Joes σερβίρεται με λευκά ψωμάκια χάμπουργκερ, αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμεύσει για όλη ψωμάκια σίτου, ή με χωρίς γλουτένη κουλούρι. Αν θέλετε να μειώσετε τα υδατανθράκων στη συνταγή εξυπηρετούν την υγιή επικλινές Joe ανοιχτό πρόσωπο. Μη διστάσετε να εξυπηρετήσει Vegan επικλινές Joes με ποικιλία επιλογών σάλτσα. Μερικά ότι ζεύγος και είναι σάλτσα Worcestershire. rom cookingmadehealthy. om

03/10/2021 Δοκιμάστε αυτές τις vegan προχειρότητα ιδέες συνταγή Joe για να αλλάξετε τη συνταγή για να το καθιστούν ιδανικό για την οικογένειά σας. Κάντε το χωρίς γλουτένη. Μπορείτε εύκολα να κάνετε αυτή τη συνταγή σε ένα νόστιμο χωρίς γλουτένη δείπνο με την εξυπηρέτηση vegan προχειρότητα Joes σας χωρίς γλουτένη ψωμάκια. Όλα τα άλλα συστατικά σε αυτό το εύκολο πιάτο είναι ήδη φυσικά χωρίς γλουτένη. Ετοιμάστε ένα παραδοσιακό ατημέλητη joe. Αυτή η συνταγή είναι γεμάτη με γεύση. rom marathonsandmotivation. om




Βόειο κρέας φασολιών επικλινές Joes

Όλη η οικογένεια θα αγαπούν αυτά τα betterforyou προχειρότητα Joes γίνονται με κιμά γαλοπούλας.

Μάθε περισσότερα

Tähtsaim

Crockpot Πίτσα Quinoa

Αυτό το 5 συστατικό αργή κοτόπουλο κουζίνα βουβάλια και quinoa είναι ιδανικό για μια πρωτεΐνη συμπληρώθηκε συνταγή που είναι παρήγορο, νόστιμο και υγιεινό

Αργή κουζίνα Ham και Πατατοκεφτέδες Συνταγή

Γιαγιάδες αργή κουζίνα πατατοκεφτέδες είναι το ιδανικό πιάτο για να φέρει σε κάθε οικογενειακή συγκέντρωση ή φαγοπότι. Κρεμώδης και τυρώδης, αυτό scalloped παντρεύεται συνταγή πατάτας νόστιμες γεύσεις με εξαιρετική ευκολία.

10 φοβερά smoothies για απώλεια βάρους Όλες οι συνταγές Nutribullet

Προβάλετε αυτές τις 10 συνταγές Smoothie για το γεύμα και μάθετε πώς να κάνετε τη διατροφή σας νόστιμη και ευχάριστη

Λάβετε συμβουλές και συνταγές για υγιεινά smoothies φρούτων που είναι το καθένα λιγότερο από 300 θερμίδες και εντελώς νόστιμο.

Λάβετε συμβουλές και συνταγές για υγιεινά smoothies φρούτων που είναι το καθένα λιγότερο από 300 θερμίδες και εντελώς νόστιμο.

HeartHealthy Trail Mix Σνακ Συνταγές Cheerios

Ελέγξτε έξω αυτό το υγιές συνταγή από την ομάδα μας των εγγεγραμμένων διαιτολόγους και τους εκπαιδευτικούς διατροφής.

Συνταγές σνακ Lowcalorie

Εδώ είναι ένα απλό μέρος ή το μείγμα μονοπάτι αυτό does not περιέχουν σοκολάτα ή αλμυρά σνακ μεγάλη του να πάρει κανείς σε καμία περίπτωση. Παίξτε με τα υλικά μέχρι να πετύχετε το συνδυασμό σας αρέσει περισσότερο.

Snickerdoodle Πρωτεΐνη Κέικ με Granola Έκπληξη Hayls Κουζίνα

Αυτά τα cinnamonlaced cookies Snickerdoodle είναι τόσο καλή youd ποτέ δεν συνειδητοποιούν Theyre γλουτένη, γαλακτοκομικά και εξευγενισμένα χωρίς ζάχαρη

Θερμίδες στη νοτιοδυτική κοτόπουλο κατσαρόλα σε θερμίδες, λίπος, υδατάνθρακες, ίνες και πρωτεΐνη Πληροφορίες

Αγαπώ νοτιοδυτική κατσαρόλες, αλλά ήθελε να κάνει πιο υγιείς, και αυτό είναι. Θερμίδες 224 Λιπαρά 12 γραμμάρια Υδατάνθρακες 15 γραμμάρια

10 Best Αγκινάρα Dip χωρίς Mayo συνταγές Yummly

Κάντε αυτό αγκινάρας βουτιά, χωρίς μαγιονέζα με φρέσκο σπανάκι και το σκόρδο σοταρισμένα με ψιλοκομμένα αγκινάρας τον καλύτερο συνδυασμό κολλώδης, ινώδη τυριά

Onepot σπανάκι αγκινάρα ζυμαρικά vegan

Ένα αγαπημένο ορεκτικό γίνεται μια μεταξένια, κρεμώδη σάλτσα για αυτό το γρήγορο δείπνο εβδομαδιαίας νύχτας των ζυμαρικών σπανλαχαρτίχου με λαχανικά. Αυτό το γεύμα ζυμαρικών είναι γεμάτο τυρώδες, veggie, nutty καλοσύνη.

Χρησιμοποιούμε cookies
Χρησιμοποιούμε cookies για να διασφαλίσουμε ότι θα σας δώσουμε την καλύτερη εμπειρία στην ιστοσελίδα μας. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπο συμφωνείτε με τη χρήση των cookies μας.
Επιτρέψτε τα cookies.