Juicy Τουρκία Burgers με πικάντικη καβουρδισμένη Ιαπωνική γλυκιά πατάτες τηγανητές

Juicy Τουρκία Burgers με πικάντικη καβουρδισμένη Ιαπωνική γλυκιά πατάτες τηγανητές

Δεν γνώρισα μια πατάτα που δεν μου αρέσει σε οποιοδήποτε σχήμα ή μορφή. Ψημένο, πολτοποιημένο, τηγανητό! Είναι όλα νόστιμα! Έχω παραιτηθεί από νυχτερινές διαδρομές ως μέρος της διατροφής εξάλειψής μου και οι λευκές πατάτες πέφτουν σε αυτή την κατηγορία. Ευτυχώς αυτό δεν περιλαμβάνει γλυκές πατάτες! Τον τελευταίο καιρό βρήκα τον εαυτό μου φτάνοντας για αυτές τις όμορφες ιαπωνικές γλυκές πατάτες όλο και περισσότερο.

Οι γλυκοπατάτες είναι μια καλή πηγή ινών. Είναι επίσης μια πλούσια πηγή βιταμίνης Α, Γ, Ε και Β-6. Η ιαπωνική γλυκιά πατάτα φαίνεται πολύ διαφορετική από μια παραδοσιακή γλυκιά πατάτα, είναι επίσης πιο σταθερά και κρατούν καλά να ψήνουν ως πατάτες.

Αυτές οι πατάτες είναι αρωματισμένες με δύο τύπους ιαπωνικών μπαχαρικών και καρυκευμάτων. Για να δώσει τη πατάτες κάποια γλυκιά γεύση, πρόσθεσα furikake, ένα καρύκευμα ρυζιού φτιαγμένο με κομμάτια φύκια και φρυγανισμένα σουσάμι. Εάν δεν έχετε αρωματισμένο μαγειρεμένο ρύζι με furikake πριν, θα το δοκιμάσετε. Μπορώ συνήθως να βρω ένα μικρό βάζο των ασιατικών σούπερ μάρκετ Furikakein για $ 2 έως $ 3. Ήθελα επίσης να δώσω τις πατάτες ένα πικάντικο λάκτισμα, γι 'αυτό πασπαλίζω ένα τσίμπημα του Shichimi Togarashi, ένα ζεστό πιπέρι μείγμα που συνήθως μπορείτε να βρείτε στα ιαπωνικά εστιατόρια.

Μετά το ταξίδι μου στο Minneapolislast μήνα, μόλις γνώριζα ότι υπήρξα για τις εκπληκτικές ιαπωνικές γλυκές πατάτες πατάτες από τους νέους Joni θα ήταν στην κορυφή της λίστας μου. Έτσι εδώ είμαστε! Οι ιαπωνικές πατάτες πατάτες φρυγανίστηκαν, σερβίρονται με μια μπαλωμένη κρέμα γάλακτος και κάποια άλλα καλούδια όμως ήθελα να το κρατήσω εύκολο για σένα.

Τι είναι η διαφορά μεταξύ των ιαπωνικών γλυκών πατατών και των κανονικών γλυκών πατατών;

Υπάρχουν καλοί λόγοι για μένα να φάω γλυκές πατάτες όπως αυτές οι επιστήμες-y αυτές σε αυτό το blog θέση σχετικά με την υγεία των γυναικών και τους υδατάνθρακες, ή αυτές οι μη-ανοησίες συμβουλές από neely quinn στο paleo plan, ή αυτά τα γεγονότα για το πόσο θρεπτικά αυτά αυτά οι κονδύλοι μπορούν να είναι.

Αλλά οι γλυκές πατάτες πατάτες είναι τόσο συχνά απογοητευτικά . Μπορώ να δουλέψω ένα καλάθι από τηγανιτές πατάτες, όπως μια εργασία υψηλής απόδοσης με πλήρη οφέλη και ένα γενναιόδωρο πακέτο διακοπών, αλλά όποτε το έχω προσπαθήσει να φτιάξει γλυκιά πατάτες στο σπίτι, να ήταν είδος flabby και limp. Στα εστιατόρια, είτε γευτείτε πάρα πολύ σαν το πετρέλαιο Canola Sungy που τηγανίστηκαν, ή αυτοί ήταν ύποπτα τραγανή που συνήθως σημαίνει ότι έχουν τυλιχθεί σε αλεύρι πριν το τηγάνισμα, καθιστώντας τη φυσικά φοβερό γλυκό πατάτα μια επικίνδυνη βόμβα γλουτένη.

Χρησιμοποιήστε ένα ράφι καλωδίων. Ναι, θα πρέπει πραγματικά να χρησιμοποιήσετε το ράφι καλωδίων στις οδηγίες. Ξέρω ότι η ανάγκη επιπλέον εξοπλισμού κουζίνας είναι μερικές φορές ένας πόνος, αλλά μάλλον μαγειρέψτε και τρώτε στο σπίτι πολλά. Αξίζει την επένδυση στον εαυτό σας και νόστιμο φαγητό. Επιπλέον, είναι σούπερ σούπερ για πολλές δουλειές κουζίνας. Έχω αυτό.

Χρησιμοποιήστε το φούρνο μικροκυμάτων. Ξέρω ότι μερικοί άνθρωποι έχουν ανησυχίες για τα τρόφιμα με μικροκύματα και όχι η πιο κομψή μέθοδος μαγειρικής, αλλά εξυπηρετεί ένα σημαντικό σκοπό σε αυτή τη συνταγή. Τα μικροκύματα αναρροφούν την υγρασία από τα τρόφιμα και αφαιρώντας κάποια από την υγρασία από τις γλυκές πατάτες είναι αυτό που τους κάνει τραγανές.

Ενημέρωση: Έχω πάρει ερωτήσεις σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε αν δεν έχετε φούρνο μικροκυμάτων. heres τη συμφωνία. Οι πατάτες δεν θα πάρουν τόσο τραγανές χωρίς το φούρνο μικροκυμάτων επειδή το nuking τους βοηθά να αφαιρέσετε κάποια από την υγρασία. Αυτοί ακόμα γεύονται καλά επειδή γλυκιά πατάτες γευτούν πάντα καλά, αλλά πιθανότατα δεν θα είναι τόσο τραγανή. Εάν θέλετε να πειραματιστείτε, να πλύνετε και να κόψετε μια πατάτα σε σχήματα τηγανίσματος, στη συνέχεια να διαδώσετε τις πατάτες σε ένα φύλλο ψησίματος και να τα τοποθετήσετε στο ψυγείο όλη τη νύχτα. Την επόμενη μέρα, ρίξτε τα με λάδι καρύδας και ακολουθήστε τις υπόλοιπες οδηγίες. Μπορεί να χρειαστεί να τα ψήσετε λίγο περισσότερο. Ο χρόνος στο ψυγείο μπορεί να βοηθήσει να αφυδατωθεί

Αφήστε τα γλυκοπατάτες να κρυώσει αρκετά για να λαβή? μπορείτε να εξαπατήσει από plopping τα στο ψυγείο. Αξίζει να σημειωθεί: Θα nuked ένα σωρό spuds εκ των προτέρων, τότε αυτά αποθηκεύονται στο ψυγείο έως ότου ήμουν έτοιμος να κάνει πατάτες. Αυτό λειτουργεί, επίσης, αν χρειαστεί να μοιράζουν το χρόνο της κουζίνας σας ή αν απλά θέλετε να είστε προετοιμασμένοι για μια γλυκοπατάτα τηγανίζουμε <Α8> έκτακτης ανάγκης .

Τι είναι μια ιαπωνική γλυκοπατάτα; Ιαπωνικά γλυκοπατάτες είναι μωβ-δέρμα γλυκοπατάτες με λευκή σάρκα. Έχουν μια γεύση nutter από τις τακτικές γλυκές πατάτες και έχουν επίσης μια κρεμώδη υφή.

Αν σας αρέσει τακτικές γλυκές πατάτες και ψάχνετε να δοκιμάσετε κάτι νέο, τότε σίγουρα να κάνετε αυτές τις ιαπωνικές γλυκές πατάτες τηγανητές! Είναι τόσο καλά όλη η οικογένειά μου πραγματικά τους άρεσε πραγματικά! Συνεχίζουν επίσης τέλεια με αυτή τη σούπερ εύκολη εμβάπτιση αβοκάντο.

Πετάξτε γλυκές λωρίδες πατάτας και λάδι μαζί μέχρι καλά επικαλυμμένα. Διαδώστε σε ένα φύλλο ψησίματος επενδεδυμένο με χαρτί περγαμηνής. Βεβαιωθείτε ότι οι πατάτες διαχωρίζονται ομοιόμορφα για να εξασφαλίσουν το Golden Crispness . Ψήστε για 30 λεπτά μέχρι το χρυσό στο κάτω μέρος. Ανασηκώστε τις ταινίες γλυκιάς πατάτας πάνω και μαγειρέψτε μέχρι να χρυσή παντού, 10 ακόμη λεπτά. Μεταφέρετε σε μια πλάκα σερβιρίσματος, πασπαλίζετε περίπου το 1/4 Ts του χονδροειδούς άλατος Kosher στην κορυφή. Σερβίρετε με το Avocado Dip.

Κατά την κατασκευή σπιτικών πατάτες, προτιμώ να χρησιμοποιώ γλυκιά πατάτες λόγω της λεπτής γλυκύτητας τους, αλλά και λόγω της πρόσθετης διατροφής και των ινών που παρέχουν. Ο οποίος δεν αγαπά να πάρει τα οφέλη για την υγεία από κάτι που είναι ήδη νόστιμο

Οι ιαπωνικές γλυκές πατάτες είναι μια μεγάλη ποικιλία για να χρησιμοποιήσετε κατά τη λήψη πατάτες, καθώς είναι ένα πιο ωραίο και ξάδερφος ξάδερφος στο κανονικό είδος. Σε αυτή τη συνταγή, ρίχνονται σε πετρέλαιο, σκόρδο, δεντρολίβανο και αλάτι για να δημιουργήσουν τραγανές πατάτες που σερβίρονται με ένα σκόρδο-δεντρολίβανο Mayo.

Ιαπωνικές γλυκές πατάτες πατάτες κρατήστε καλά σε όλα τα αγαπημένα σας καρυκεύματα, είναι ελαφρώς πιο γλυκιά, και τόσο εύκολο να το κάνετε! Κάνουν ένα εξαιρετικό ορεκτικό, το πλευρικό πιάτο, ή ακόμα και το κύριο έλεγχο, όταν το μόνο που θέλετε για δείπνο είναι ηγέτες πατάτες και μπύρα.

Απολαύστε την εβδομάδα σας και αισθανθείτε ελεύθερος να με αφήσετε μια γραμμή στα σχόλια που θα ήθελα να ακούσω αν δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή! Ή ετικέτα με το Instagram Maryannehoekstra για να με ενημερώσετε πώς αποδείχθηκε! Επίσης, εάν απολαμβάνετε το blog μου, παρακαλώ λάβετε υπόψη το για να συστήσετε στους φίλους σας. Μπορούν να εγγραφούν εδώ.

Με τη διακριτική πορτοκαλί σάρκα και φυσικά γλυκιά γεύση, δεν είναι έκπληξη ότι η γλυκιά πατάτα συσκευάζεται με θρεπτικά συστατικά όπως η βιταμίνη Α και η βήτα καροτίνη. Και καμία έκπληξη γιατί αυτή η νόστιμη λαχανική εξαπλώθηκε γρήγορα από τη μητρική του θέση στη νότια και την Κεντρική Αμερική, σε ολόκληρο τον κόσμο σε ιαπωνικούς κήπους και πεδία, τραπέζια δείπνου και ακόμη και distilleries .

Ναι, οι γλυκές πατάτες χρησιμοποιούνται για την παραγωγή ενός ισχυρού ιαπωνικού υγρού που ονομάζεται imojchå «. Δεν θα μοιραζόμαστε ότι Bootlegging Συνταγή σήμερα, αλλά διαθέτουμε μια απλή συνταγή γλυκιά πατάτας που εμπνέεται από την Ιαπωνία που μπορεί να πάει καλά με το ποτό.

Κοιτάξτε τις τραγανές πατάτες της σοκολάτας που γίνονται χρησιμοποιώντας πατάτες που καλλιεργούνται στην Kawagoe, καθώς και τις στιγμές σοκολάτας τους με σάλτσα σόγιας από ένα μακροχρόνιο κατάστημα που ονομάζεται Fueki Shoyo που ήταν γύρω από το 1789.




Πώς να ψήνουν ιαπωνική ψητό γλυκοπατάτα ακριβώς όπως αυτό που μπορείτε να αγοράσετε από ένα φορτηγό τρόφιμα δρόμο στην Ιαπωνία. Βήμα προς βήμα η συνταγή για το πώς να κάνει Yaki Imo

Πώς να ψήνουν ιαπωνική ψητό γλυκοπατάτα ακριβώς όπως αυτό που μπορείτε να αγοράσετε από ένα φορτηγό τρόφιμα δρόμο στην Ιαπωνία. Βήμα προς βήμα η συνταγή για το πώς να κάνει Yaki Imo

Μάθε περισσότερα

Tähtsaim

Σάλτσα σόγιας Shoyu αυγά Onolicious Χαβάη

Θα παίζουν κλασική κινεζική αυγά τσάι κατά μια πιο σύγχρονη εκδοχή του πιάτου. Τα αποτελέσματα μπορεί να σας εκπλήξει. Πλήρης αποκήρυξη θα μπορούσε να είναι μεροληπτική.

Chirashi Σούσι με SoyMarinated Τόνου

UKs κορυφαίο ιαπωνικό Food Hall. Παράδοση την επόμενη μέρα της Ιαπωνίας το μαγείρεμα συστατικά, φρέσκο και αρτοποιίας τρόφιμα και είδη παντοπωλείου καθημερινά.

Τόνος onigiri Rice Ball

Τόνου Mayo onigiri είναι απλά ένα γευστικό triangularshaped μπάλα ρυζιού με τόνο και μαγιονέζα πλήρωσης και nori λωρίδα φύλλου. Είναι πολύ εύκολο να κάνει και πολύ ευέλικτο για γεύματα ή ακόμα και πικνίκ τροφίμων.

Τι πραγματικά σε ένα βάζο της σάλτσας πέστο

Πηγαίνετε πράσινο όταν αγοράζετε πέστο ή περιμένετε να βρείτε μερικά περίεργα συστατικά

Λευκά σπαράγγια με πορτοκαλί Beurre Blanc Ricardo

Roland λευκά σπαράγγια, φανταχτερό, συσκευάζονται 8 έως 14 δόρατα σε ένα σαφές γυάλινο βάζο. Το Roland Spararagus έχει λίγες χορδές και είναι σταθερή στο δάγκωμα και το αγγίξτε.

Αγοράστε το Jello Instant Pudding Banana Cream American Shop Food Shop

Παρέχουμε εργαλεία και πόρους για οικογένειες και άτομα πλοήγησης ζωής με τροφικές αλλεργίες.

Πάντα στόχος για γρήγορα γεύματα και επιδόρπια όταν δημιουργώ πράγματα. Αυτό είναι ένα Grand Slam. My Family αγαπούν αυτά. μια του πρέπει να φέρει κάθε καλοκαίρι μπάρμπεκιου.

Πάντα στόχος για γρήγορα γεύματα και επιδόρπια όταν δημιουργώ πράγματα. Αυτό είναι ένα Grand Slam. My Family αγαπούν αυτά. μια του πρέπει να φέρει κάθε καλοκαίρι μπάρμπεκιου.

Καρύδας Βατόμουρο Poke κέικ

Πάρτε μωσαϊκό Jelly συνταγή κέικ από το Δίκτυο Τροφίμων

Απίστευτο μηλόπιτα Συνταγή Τροφίμων. om

Θα μπορούσε να είναι ότι το αλατισμένο καραμέλα έχει ωθήσει τη γεύση από αμερικανικές γλώσσες

Αυτή η συνταγή σμέουρων Κατάψυξη Jam είναι μια μαρμελάδα καταψύκτη που είναι εύκολο να μπορεί. Τίποτα σαν το σπιτικό μαρμελάδα βατόμουρο, που είναι απλό να κάνει.

Αυτή η συνταγή σμέουρων Κατάψυξη Jam είναι μια μαρμελάδα καταψύκτη που είναι εύκολο να μπορεί. Τίποτα σαν το σπιτικό μαρμελάδα βατόμουρο, που είναι απλό να κάνει.

Χρησιμοποιούμε cookies
Χρησιμοποιούμε cookies για να διασφαλίσουμε ότι θα σας δώσουμε την καλύτερη εμπειρία στην ιστοσελίδα μας. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπο συμφωνείτε με τη χρήση των cookies μας.
Επιτρέψτε τα cookies.