Μια κοινή ερώτηση που ακούω είναι ότι μπορώ να έχω σοκολάτα σε μια διατροφή κετός;. Η απάντηση κάπως εκπληκτικά είναι ναι! Ωστόσο, οι περισσότερες σοκολάτες που πωλούνται στα βρετανικά καταστήματα δεν είναι φιλικά προς τοτικο. Προκειμένου να επιτευχθεί η σοκολάτα σας, πρέπει να καλύψει μερικές απλές απαιτήσεις που αυτό το άρθρο θα περιγράψει για εσάς.
Όπως μόλις βρήκαμε τη σκοτεινή σοκολάτα είναι κάπως φιλική φιλική. Ωστόσο, δεν είναι όλες οι σκοτεινές σοκολάτες που πωλούνται στα βρετανικά καταστήματα είναι συμβατό με κετό. Οι περισσότερες μάρκες εξακολουθούν να προσθέτουν ζάχαρη και άλλα πρόσθετα έτσι ώστε η σοκολάτα τους να είναι περισσότερο εύγευστο για τις μάζες. Η μαύρη σοκολάτα χωρίς πρόσθετα έχει μια έντονη και πικρή γεύση. Που η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων δεν αρέσει. Με αυτό στο μυαλό, τι πρέπει να κοιτάξετε έξω σε ένα μπαρ σοκολάτας;
Σκούρο σοκολάτας Craftedfrom από κακάο που καλλιεργούνται από αγρότες μικρής κλίμακας στους πρόποδες των βουνών Therwenzori, γνωστό και ως "βουνά της Σελήνης" στη Δυτική Ουγκάντα. Καταχωρημένο στην Vegan Society και την Alliance Rainforest Cerialified.
Από την αρχή, ο στόχος μας ήταν να μην κάνουμε καμία βλάβη στους ανθρώπους ή τον πλανήτη μας και είναι κάτι που έχουμε διατηρούνται καθ 'όλη τη διάρκεια. E είναι περήφανοι που λένε ότι όλα τα προϊόντα μας είναι απαλλαγμένα από γλουτένη, τεχνητά συστατικά, φοινικέλαιο, υδρογονωμένο φυτικό έλαιο, είναι μη gmo και ηθικά και αειφορικά προέρχονται.
Όλα τα φασόλια κακάου είναι πιστοποιημένα από το Rainforest Alliance. Η σκοτεινή σοκολάτα μας, η σοκολάτα βουτύρου και η σοκολάτα χωρίς προστιθέμενη ζάχαρη βασίζεται στην κοινωνία του vegan. Η σοκολάτα μας χωρίς προστιθέμενη ζάχαρη είναι το Κέτο που πιστοποιείται από το Παλαιό Ίδρυμα.
Το Keto είναι Super Περιοριστικό , Σίγουρα, αλλά δεν είναι μια τέτοια αναβολή μιας διατροφής που δεν μπορείτε να έχετε μια μικρή σοκολάτα τώρα και στη συνέχεια. Η εν λόγω σοκολάτα πρέπει να ακολουθήσει ορισμένες οδηγίες, ωστόσο: Το Mus δεν είναι γλυκό με παραδοσιακή ζάχαρη, πρέπει να είναι χαμηλή σε υδατάνθρακες, και πρέπει να περιέχει ένα υψηλό ποσοστό του κακάο που μιλάμε τα πραγματικά σκοτεινά πράγματα. Έτσι, όταν ένα εμπορικό σήμα βγάζει ένα προϊόν που συναντά όλους αυτούς τους κανόνες, καλά, ακριβώς για να σπάσει το Διαδίκτυο ή το Amazon, τουλάχιστον.
Μην πάρετε μόνο τη λέξη μας για αυτό. Υπάρχουν 520 κριτικές για να σας πείσουν να αγοράσετε και να δοκιμάσετε 405 από αυτά 5 αστέρων. "Αμαρτωλή, πλούσια και υγιή!" ένα άτομο τα περιέγραψε. Ένας άλλος είπε: "Ποτέ δεν έχω δοκιμάσει μια τέτοια καλή σοκολάτα χωρίς ζάχαρη ποτέ!" Κάποιος άλλος εξέφρασε την ανησυχία ότι όλες οι κριτικές ήταν ψεύτικες επειδή ήταν τόσο θετικές. Δυστυχώς, η εμπειρία τους αποδείχθηκε διαφορετικά: "Ειλικρινά, σκέφτηκα ότι οι κριτικές εδώ ήταν όλοι ψεύτικοι από τότε που είχαν τόσους πολλούς μεγάλους και εγώ δεν βρήκα μια καλή σοκολάτα στη διατροφή μου κετός που δεν ήταν πολύ πικρή. Αυτό το υλικό είναι φοβερό! Πικρή γεύση καθόλου και μόνο 2 καθαρό υδατάνθρακες ανά εξυπηρέτηση! Συστήνω ιδιαίτερα! "
η Sarah Weinbergdeputy Editorsarah Weinberg είναι ο αναπληρωτής συντάκτης στο Delish και έχει καλύψει τα τρόφιμα, τα ταξίδια, το σπίτι και τον τρόπο ζωής για μια σειρά από Δημοσιεύσεις , συμπεριλαμβανομένου του περιοδικού δικτύου τροφίμων και της χώρας που ζουν.
Λένε ότι η σοκολάτα κάνει τα πάντα καλύτερα. Το χαμηλό σας αγωγό Regimen δεν πρέπει να είναι διαφορετικό. Είτε ψάχνετε να ανταμείψετε τον εαυτό σας με μια νόστιμη απόλαυση ή μπαχαρικό επάνω στο μενού επιδόρπιο σας, η χαμηλή σοκολάτα γάλακτος του Carbzone προσθέτει ποικιλία πίσω στη ζωή σας - χωρίς τους υδατάνθρακες.
Εάν είστε εμμονή με πλούσια, μαύρη σοκολάτα, η σειρά ThatChocolate Bar γίνεται για εσάς! Μπορείτε να βρείτε αυτά τα πολύτιμους λίθους στα τοπικά σας οργανικά παντοπωλεία, αν προτιμάτε να δοκιμάσετε ένα προϊόν τη φορά που θα σας συνιστούσαμε να το κάνετε αυτό πρώτα αν είναι η πρώτη σας αγορά της μάρκας, έχουν μια πληθώρα γεύσεων σοκολάτας, πάρα πολλά Για να μιλήσετε, αλλά είναι πάντα ωραίο να έχουμε μια καλή ποικιλία για να διαλέξετε, που αποτελείται από χορτοφαγικές και vegan επιλογές σίγουρα υπάρχει μια γεύση για όλα τα κόμματα. Η συσκευασία είναι πολύ γοητευτική και αμέσως σας ενημερώνει για να τα δοκιμάσετε. Αυτό το εμπορικό σήμα ξεχειλίζει την ποιότητα και παίρνετε μια πολύ γενναιόδωρη ποσότητα σοκολάτας ανά 90g, δοκιμάζει επίσης πολύ πλούσιο και πολυτελές, αν σας αρέσει η σκοτεινή σοκολάτα. Ωστόσο θα πρέπει να σημειωθεί ότι δεν είναι όλα τα διαθέσιμα εδώ θα είναι επιλογές κετο φιλικό γι 'αυτό κρατήστε ένα μάτι για τις μετρήσεις υδατανθράκων!
Γεύσεις: 70% σκούρα σοκολάτα, 70% Μαύρη Σοκολάτα με φιστίκια, το 70% σκούρα σοκολάτα βατόμουρο, σοκολάτα γάλακτος, σοκολάτα γάλακτος φουντούκι, καφέ σοκολάτα γάλακτος, Crème Bra »La © e, Λευκή σοκολάτα, μαύρο σουσάμι λευκό Σοκολάτα, Λευκή σοκολάτα βατόμουρο, Τιραμισού Λευκή σοκολάτα, Ube / Taro Chocolate Bar, Earl Gray Λευκή σοκολάτα, χρυσό Biscoff Καραμέλα Σοκολάτα, Matcha Λευκή σοκολάτα, φράουλα Λευκή σοκολάτα, σοκολατάκια.
Μαύρο Σουσάμι, Crme Bra »La © e, κόμης γκρι, λευκή σοκολάτα και φράουλα - αυτά είναι μερικά από τα νόστιμα γεύσεις που βρήκαμε διαθέσιμα στην ιστοσελίδα Σοκολάτα Ketobabe και το καθένα από αυτά παραδόθηκαν την ακριβή γεύση που είχαν υποσχεθεί. Ήταν όλοι πολύ νόστιμο! Â
Σε αντάλλαγμα για μια ειλικρινή κριτική, λάβαμε μια μικρή επιλογή των Ketobabe Σοκολάτες. Πώς θα μπορούσαμε να αντισταθούμε όταν περιλαμβάνεται μια ποικιλία από απολαυστικά συσκευασμένα σοκολατάκια; Ακριβώς για να επιβεβαιώσει, έχουμε πάει πίσω και αγόρασε αρκετά πιο ΟΦΑ αυτές τις σοκολάτες από τη στιγμή που τους άρεσε τόσο πολύ! Â
Αυτή η μάρκα δεν είναι τίποτα λιγότερο από πολυτέλεια, μπορείτε να δοκιμάσετε τα πλούσια συστατικά στις επιλογές τους, σοκολάτα και η συσκευασία είναι στοχαστικό, και για την τιμή του πακέτου, μπορείτε να πάρετε ένα υγιές ποσό της σοκολάτας που θα πρέπει να διαρκέσει μια στιγμή . Η δέσμη 14. 9 θα σας δώσει το πλήρες φάσμα των κετο σοκολάτας οποίων 1 μαύρη σοκολάτα, ένα αλατισμένο λευκή σοκολάτα και δύο μπάρες σοκολάτας γάλακτος. Έχουμε τη μπάλα να απολαύσετε πραγματικά την λευκή σοκολάτα.
Λευκή σοκολάτα κετο βατόμουρο καρύδας
Πιστεύουμε στην τήρηση πράγματα απλά. Αυτός είναι ο λόγος για τσιμπήματα μας περιέχει μόνο φυσικά συστατικά. 4x Bites συσκευασμένα σε 100 κομποστοποιήσιμων συσκευασίας σε αρπάξει και να πάει μορφή. Κάνει αυτές τις κετο Bites το τέλειο on-the-go σνακ!
Γλυκό Βατόμουρο Scrumptiousness! Αυτό το σνακ Keto είναι μια τέτοια απόλαυση θα είστε τρελός να το χάσετε! Λευκή μας σοκολάτα, Βατόμουρο & Καρύδα Boostball καυστήρες έχουν χαμηλή φυσική ζάχαρη ανά μπουκιά, αλλά σας συνηθίζει πολύ να το πιστέψω μόλις δοκιμάσετε! Ισχύουν οι τυπικές συνδετήρες κετο, είναι χαμηλή σε υδατάνθρακες, υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και μια πηγή φυτικών ινών. Αυτό που κάνει αυτό το υπέροχο μικρό σνακ τόσο ξεχωριστή â € «εμείς dont χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε γαλακτοκομικά. o 100% vegan της! Μας κετο Σειρά έχει συνεχώς επεκτεινόμενη και αυτή η ομορφιά σίγουρα θα γίνει γρήγορα μια αγαπημένη εταιρεία, έχουμε ακριβώς το ξέρουμε!
Τι? Ποιος θέλει μια αλλαγή από τη σοκολάτα; Κανείς, βέβαια - η οποία είναι ο λόγος για αυτά, με το στρώμα μπισκότο σοκολάτας στο κάτω μέρος και το ψιλόβροχο μαύρης σοκολάτας στην κορυφή, κάνει το τέλειο αλλαγή από μόνη της σοκολάτας επειδή επίσης ότι λαστιχωτό, καραμέλα με γεύση blondie στρώμα μεταξύ του δύο. Yum!
Πού να αγοράσετε κετο-φιλικό λευκή κομματάκια σοκολάτας;
Μερικοί λαοί cookiesdidnt flattenin το φούρνο όταν κάνετε αυτή τη συνταγή. Εάν δεν είστε usingthe δεξιά γλυκαντική ουσία, cookieswill σας δεν ισοπεδώνω. Θα χρησιμοποιηθεί τόσο <α4> τρέφονται χρυσό μοναχός γλυκαντικό φρούτα σε αυτή τη συνταγή και λειτουργεί κάθε φορά.
Αν εξακολουθείτε αυτοί dont τήξη σε σχήμα μπισκότο στο φούρνο μέσα στα πρώτα 5 λεπτά, είτε μέσα που youve προστεθεί πάρα πολύ αλεύρι ή youve δεν λιώσει το βούτυρο, όπως φαίνεται παραπάνω. Αλλά μην ανησυχείτε! Μπορείτε εύκολα να πιέσετε προς τα κάτω withforkmidway μέσα από το μαγείρεμα.
χωρίς ζάχαρη λευκή κομματάκια σοκολάτας σπιτικά χαμηλή σε υδατάνθρακες και κετο κομματάκια σοκολάτας!
Αυτή η χωρίς ζάχαρη λευκή σοκολάτα τσιπ συνταγή είναι πολύ απλή makejust λιώσει το βούτυρο κακάο και λάδι, κάνουν τη βάση σας, και ρίξτε σε καλούπια τσιπ σοκολάτας για να παγώσει! Και, για τυχόν συναδέλφους λευκή λάτρεις της σοκολάτας σε μια κετο δίαιτα ή χαμηλό τρόπο ζωής υδατανθράκων, μπορείτε να κάνετε όλα τα είδη χαμηλής επιδόρπια υδατανθράκων και κετο cookies.
