Αυτή είναι μια άλλη σούπερ εύκολη βραδεία συνταγή κουζίνας. Κυριολεκτικά απλά πετάξτε τα πάντα, ανακατεύετε και καλό να πάτε. Διατηρήστε αυτή την έκδοση απλά έτσι σκεφτείτε το ως βάση για να ξεκινήσετε. I Ενθαρρύνετε Μπορείτε να προσθέσετε επιπλέον συστατικά σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Μια προτάσεων πρέπει να φορτώσει επάνω σε εκπληκτικά στοιχεία. Μερικές φορές χρησιμοποιώ πιπεριές, μερικές φορές δεν έχω. Για το κρέας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το βόειο κρέας, την Τουρκία, το κοτόπουλο ή το χοιρινό κρέας. Καταργήθηκα το κρέας στο έδαφος πριν την προσθήκη στην αργή κουζίνα, ώστε να μπορούσα να αποστραγγίσσω την περίσσεια λίπους. Εάν χρησιμοποιείτε ένα κρέας αρκετά άπαχο, δεν χρειάζεται να το κάνετε αυτό.
Αυτό χρησιμοποιεί το σπιτικό μου καρυκεύματα taco. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα πακέτο αν θέλετε. Ωστόσο, κάνοντας το δικό σας μίγμα καρυκευμάτων Taco είναι εξαιρετικά εύκολο και ένα καλό υγιέστερο. Χωρίς κήρυγμα εδώ, αν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε ένα πακέτο που αγοράζεται στο κατάστημα, ρίξτε μια ματιά στην ποσότητα του νατρίου που περιέχει. Θέλετε ακόμα να το χρησιμοποιήσετε; Αν ναι, αυτό είναι εντάξει! Περιστασιακά όταν im crunched για το χρόνο θα πάρω ένα πακέτο πάρα πολύ. Δεν θα σας σκοτώσει. Τούτου λεχθέντος, στοιχηματίζω ότι έχετε ήδη όλα τα μπαχαρικά για να φτιάξετε το δικό σας μίγμα. Χρησιμοποιώ αυτό το καρύκευμα όλη την ώρα. Το πακέτο ισοδύναμο σε σχέση με το κατάστημα.
Spatta Μεγάλη κατσαρόλα γενναιόδωρα με ψεκασμό μαγειρέματος και θερμότητα σε μέτρια υψηλή θερμότητα. Όταν η καρέκλα είναι ζεστό προσθέστε στο κρεμμύδι και μαγειρέψτε για περίπου 2 λεπτά μέχρι να αρχίσει να μαλακώνει. Προσθέστε στο έδαφος Τουρκία και κιμά σκόρδο και μαγειρέψτε έως ότου το κρέας είναι σχεδόν μαγειρεμένο, σπάσιμο το σε φρουτό με ένα κουτάλι καθώς μαγειρεύει. Ανακατέψτε σε όλα τα μπαχαρικά και τα πράσινα παιδιά σε κύβους, το μαγείρεμα για ένα άλλο λεπτό. Προσθέστε στα μαύρα φασόλια, καλαμπόκι, φρυγμένες ντομάτες, Salsa και Quinoa, ανακατεύοντας μέχρι να συνδυαστούν τα πάντα.
Το μείγματος Whenthe αρχίζει να προσθέτει στο νερό, καλύψτε την κατσαρόλα με ένα καπάκι και χαμηλώστε τη θερμότητα σε μεσαία χαμηλή. Σιγοβράστε για περίπου 20-25 λεπτά ή μέχρι να μαγειρευτεί το Quinoa, θα πρέπει να έχει ακόμα ένα ελαφρύ δάγκωμα σε αυτό, αλλά να μην είναι δύσκολο και τραγανό.
Με το Instant Pot, έχετε δύο επιλογές. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία SAUT ολόκληρη την ώρα, αλλάζοντας από την υψηλή ρύθμιση στη χαμηλή ρύθμιση μετά την προσθήκη όλων των συστατικών για να σιγοβράσει για τα τελικά 15 λεπτά. Ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία SAUT για να μαγειρέψετε το έδαφος του βοείου κρέατος και τα λαχανικά Fajita πριν προσθέσετε όλα τα άλλα συστατικά και το μαγείρεμα πίεσης. Θα χρησιμοποιούσα υψηλή πίεση για περίπου 10 λεπτά με μια γρήγορη απελευθέρωση.
Μια άλλη επιλογή μεθόδου μαγειρέματος είναι το κάπνισμα σε μια σχάρα. Χρησιμοποιώντας το Traeger Smoked Texas Cowboy στιφάδο ως οδηγός, 3 ώρες στο 325F σε μια σχάρα σφαιριδίων θα πρέπει να κάνει το τέχνασμα. Απλά δώστε το ένα ανακατεύετε 2-3 φορές σε όλο τον μάγειρα.
1. 1. et το άμεσο δοχείο ή το δοχείο πίεσης σας στο SAUT. Προσθέστε το έδαφος γαλοπούλας και κρεμμύδι και μαγειρέψτε μέχρι να καφέ, ανακατεύοντας ενώ μαγειρεύει. Μόλις μαγειρευτεί προσθέστε το TACO καρυκεύματα, κατεψυγμένα καλαμπόκι, φρυγμένες ντομάτες, ζωμό κοτόπουλου και ζυμαρικά. Καλύψτε και σφραγίστε το καπάκι. Αλλάξτε το στιγμιαίο δοχείο στη χειροκίνητη ρύθμιση και ρυθμίστε το χρόνο σε 5 λεπτά. 2. 2. Hen Το στιγμιαίο κατσαρόλα που δείχνει ότι γίνεται, κάνετε γρήγορη απελευθέρωση. Αφαιρέστε το καπάκι και ανακατέψτε τα ζυμαρικά Taco μαζί. Γυρίστε το στιγμιαίο δοχείο και προσθέστε το τυρί. Καλύψτε το στιγμιαίο δοχείο Μην σφραγίστε το και αφήστε το τυρί να λιώσει. Ανοίξτε και ανακατεύετε. Σερβίρετε τα ζυμαρικά Taco σε κύπελλα με Garnishes . Ψιλοκομμένο πράσινο κρεμμύδι, ξινή κρέμα, ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι, επιπλέον τυρί, φρέσκο σάλτσα, τεμαχισμένο μαρούλι
Αγαπάμε τον Jazzed Up Tacos σε αυτό το θεματοφύλακα Mahi-Mahi, η γαρίδα ήταν πίσω στα βασικά με αυτή τη γρήγορη και εύκολη συνταγή 10 λεπτών για την εδάφη της Τουρκίας Tacos. Η εδάφη της Τουρκίας είναι η πίεση μαγειρεμένη στο Chunky Salsa για να προσφέρει μια προσφορά και να γεμίσει. Τοποθετούνται τόσο γευστικά, αυτά τα toppings μπορούν να διατηρηθούν ελάχιστα! Απλά ένα επίχρισμα ξινή κρέμα ή ελληνικό γιαούρτι και ένα πασπαλίζουμε από τεμαχισμένο τυρί, τραγανό μαρούλι και ντομάτες κάνουν το τέχνασμα. Φυσικά, οι Tacos της Τουρκίας είναι αρκετά ευέλικτες για να προσθέσουν και διάφορες άλλες επικάλυψη. Μπορείτε να κλωτσήσετε τα πράγματα με κομμένο σε φέτες jalapeà ± o ή να κάνετε τα πράγματα επιπλέον gooey με ένα ψιλοκομμένο queso.
Δεδομένου ότι η εδάφη η Τουρκία είναι πιο αδύναμη από το έδαφος του σπιτιού, μπορεί να στερείται λίγο στο τμήμα γεύσης. Αλλά σωστά καρύκευμα επιλύει αυτό το ζήτημα. Αυτή η συνταγή απαιτεί μόνο δύο κουταλιές του Taco καρυκεύματαThe Salsa και τα τσίλι κάνουν τα υπόλοιπα.
Παίρνετε μια προειδοποίηση κατόχου όταν κάνετε αυτή τη συνταγή;
Πολλοί από τους αναγνώστες μου έχουν αναφέρει τις ειδοποιήσεις καίνε όταν κάνουν αυτή τη συνταγή. Αυτό hasnt συνέβη ποτέ meand Ive έκανε αυτή η συνταγή περισσότερες φορές από ό, τι μπορώ να countso δεν είμαι σίγουρος αν αυτό έχει να κάνει με το μοντέλο Pot Άμεσης ή παράλειψη κατά την μέθοδο παρασκευής. Εδώ είναι μερικά πράγματα που εξετάζουν:
Πατήστε το κουμπί λειτουργίας saut για Άμεσης σας κατσαρόλα και αφήστε το ζεστό κατσαρόλα πάρει. Προσθέστε το ελαιόλαδο, στη συνέχεια, προσθέστε τη γαλοπούλα έδαφος. Αφήστε το να σιγοβράσει έδαφος γαλοπούλα για περίπου δύο λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα, απλά για να την ελαφρά καφέ.
Όταν η Άμεση Ποτ μπιπ, υποδεικνύοντας ότι έχει κάνει, με προσοχή να μετακινήσετε τη βαλβίδα με εξαερισμό για μια γρήγορη απελευθέρωση. Να είστε προσεκτικοί, όπως ζεστό ατμό θα φτύσει της βαλβίδας. Αφού όλα τα διαφεύγει ατμός, ανοίξτε το καπάκι και να δώσει τα πάντα σάλο.
σημειώσεις Συνταγή, <Α3> τροποποιήσεις <α1> προσαρμογές
Ζεστάνετε το λάδι σε ένα 6-quart πολυκουζινάκι ρυθμιστεί σε υψηλή ρύθμιση τσιγαρίζουμε. Προσθέστε γαλοπούλα, σπάζοντας το κρέας με το πίσω μέρος ενός κουταλιού, μέχρι να ψηθούν, 4 έως 5 λεπτά. Χρησιμοποιώντας μια τρυπητή κουτάλα, μεταφέρετε σε ένα πιάτο με πετσέτα επένδυση χαρτί να στραγγίξουν. Προσθέστε 1 3/4 φλυτζάνια κρεμμύδι, poblano, σκόρδο, 2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι, και 1/2 κουταλάκι πιπέρι σε πολυκουζινάκι ? Cook, ανακατεύοντας κατά διαστήματα, μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά, 6 έως 8 λεπτά. Προσθέστε σκόνη τσίλι, το κύμινο, και πάστα ντομάτας? Μαγειρέψτε 2 λεπτά. Ανακατέψτε σε ντομάτες, ρεβίθια, καλαμπόκι, ψημένα γαλοπούλα και 1 φλιτζάνι νερό. Ασφαλής καπάκι πολυκουζινάκι .
Cook σε υψηλή ρύθμιση φασολιών / Chili για 20 λεπτά. Μόλις ο χρόνος είναι πλήρης, επιτρέπουν πίεση για να απελευθερώσουν φυσικό τρόπο. Αφαιρέστε προσεκτικά το καπάκι. Ρυθμίστε καρυκεύματα όπως είναι επιθυμητό. Σερβίρετε με τα υπόλοιπα 1/4 φλυτζάνι κρεμμύδι, τυρί, κόλιαντρο, και jalapeno. Για να αποθηκεύσετε, ας τσίλι ψύξτε σε θερμοκρασία δωματίου, στη συνέχεια ψύχετε σε αεροστεγή δοχεία μέχρι 3 ημέρες.
Το τσίλι είναι εξίσου νόστιμο γίνεται με μαγειρική εστία. Αντί σιγοβράζει με τη ρύθμιση φασόλι / τσίλι, μάγειρας σε ένα μεγάλο δοχείο ή ολλανδικό φούρνο, μερικώς καλύπτεται, σε μέτρια-χαμηλή φωτιά για 30 λεπτά. Αποθεματικό ρεβίθια και το καλαμπόκι για να ανακατεύετε κατά τα τελευταία 5 λεπτά του μαγειρέματος.
Κάνω το δικό μου καρύκευμα taco, το οποίο απέχει μόλις 4 κουταλιές σούπας σκόνη τσίλι, 2 κουταλιές της σούπας. κύμινο, και στη συνέχεια 1 κουταλιά της σούπας. καθένα από σκόνη σκόρδου, κρεμμύδι σε σκόνη, πάπρικα, μαύρο πιπέρι, και αλάτι. Θα το κρατήσει σε ένα δοχείο αεροστεγές μέχρι να το χρειαστείτε.
Heat Άμεσης Ποτ στο σοτάρουμε λειτουργία. Προσθέστε το ελαιόλαδο, περιμένοντας για 1-2 λεπτά για να διασφαλιστεί λάδι είναι ζεστό. Προσθέστε το έδαφος της Τουρκίας και taco καρυκεύματα, διαιρέσεις και αμαύρωση για 3-4 λεπτά. Εποχή με πιπέρι αλάτι στη γεύση. Απενεργοποιήστε τη λειτουργία σοτάρουμε και ρίχνουμε το ζωμό κοτόπουλου.
